بوابات كوم بوابات كوم
random

الشائع

random
random
جاري التحميل ...

نشكرك على تعليقك وسننشرة فور مراجعته

افضل المشروبات والوصفات لعلاج الإمساك

الامساك في الحمل الامساك عند الحامل الامساك والبواسير الامساك عند الرضع الامساك عند الاطفال الامساك المزمن عند الاطفال الامساك عند الاطفال عمر سنه الامساك الشديد الامساك وعلاجه الامساك الامساك anaqamaghribia الامساك alger علاج الامساك agiolax agiolax للامساك دواء الامساك agiolax علاج الامساك a-lax امساك alger علاج الامساك.com الامساك constipation الامساك dxn الامساك doc حبوب الامساك dulcolax donya imraa الإمساك دواء الامساك duphalac حبوب الامساك dulcolax للحامل دواء الامساك dulcolax حبوب الامساك dulcolax للاجهاض حبوب الامساك dulcolax للمرضع الامساك en francais امساك english الإمساك en francais googleعلاج الامساك علاج الامساك اسباب الامساك امساك in arabic إمساك in english علاج الامساك islamweb kuwait الامساك lactulose للامساك علاج الامساك movicol علاج الامساك normacol امساك ne demek الامساك pdf الامساك ppt الامساك paris امساك pdf علاج الامساك pdf مرض الامساك pdf الامساك عند الاطفال pdf تحميل كتاب المسالك pdf الامساك ramadan الإمساك tunis الامساك tunis 2015 الامساك translation إمساك translate إمساك translation الإمساك traduction الامساك tunis الامساك wikipedia علاج الامساك you tube الامساك 1436 الامساك 123esaaf الامساك في رمضان 1436 الامساك في الدمام 1436 الامساك عند الاطفال 10 شهور الامساك في الرياض 1436 الامساك عند الاطفال 10 سنوات الامساك 2015 الامساك 2015 تونس الامساك 2015 الجزائر الامساك 2015 رمضان الامساك 2015 الكويت الامساك 2015 بسكرة الامساك 2015 الجلفة امساك 2015 مواقيت الامساك 2015 امساك 3 ايام الامساك عند الاطفال 3 سنوات الامساك عند الرضع 3 اشهر الامساك عند الرضع 3 شهور الامساك للطفل في 3 سنوات الامساك 4 ايام الامساك لمدة 4 ايام الامساك عند الاطفال 4 سنوات الامساك عند الرضع 4 شهور الامساك عند الاطفال 4 شهور امساك 4 ايام امساك 4 شهور الامساك عمر 4 شهور الامساك 5 ايام الامساك عند الاطفال 5 سنوات امساك 5 ايام الامساك عند الرضع 5 شهور الامساك عند الرضع 6 شهور الامساك عند الاطفال 6 شهور الامساك عند الاطفال 6 سنوات الامساك عند الرضع 6 اشهر الامساك عند الاطفال 6 اشهر امساك 6شهور الامساك عند الطفل 6 شهور الامساك 6 شهور الامساك عند الرضع 7 شهور امساك 7 شهور الامساك عند الاطفال 7 شهور الامساك عند الاطفال 7 سنوات 7 اعشاب لعلاج الامساك الامساك عند الرضع 8 اشهر الامساك عند الرضيع 8 اشهر الامساك للطفل 8 شهور الامساك عند الاطفال 8 سنوات امساك 9 شهور الامساك عند الاطفال 9 شهور الامساك عند الرضع 9 شهور


المقدمة: 


تعد مشكلة الإمساك من مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة التي تزعج الكثير، هذا وتكثر أسباب الإصابة بالإمساك، ومن أهم أسباب الإمساك: الإصابة بالسرطان القولوني، التهاب وتهيج القولون العصبي، عدم تنظيم مواعيد الأكل، عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، عدم شرب المياه بكمية كافية، الإكثار من أكل منتجات الألبان، بعض انواع الادوية، الإكثار من استعمال الملينات، ... إلخ، لهذا نعرض لكم في هذا المقال مشروبات طبيعية لعلاج الإمساك بكفاءة.

مشروبات لعلاج الإمساك:


تتعدد المشروبات التي تساعد في علاج الإمساك، ويمكن التعرف عليها بشكل واضح، من خلال ما يلي:

أولاً: عصير الليمون وزيت الزيتون:


يعد عصير الليمون وزيت الزيتون أحد مشروبات المستخدمة لعلاج الإمساك، حيث يحتوي كلاً من عصير الليمون وزيت الزيتون على العناصر التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، والتخلص من أي اضطراب بالمعدة، وبالتالي علاج مشكلة الإمساك بكفاءة، ويمكن التعرف على طريقة عمل واستعمال وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون، من خلال ما يلي:


طريقة عمل واستعمال عصير الليمون وزيت الزيتون لعلاج الإمساك:


مكونات العمل:

  • أربع معالق حجم صغير من زيت الزيتون.
  • كأس حجم كبير من الليمون المعصور.

خطوات التحضير وطريقة الاستعمال:


أضيفي إلى وعاء مناسب كلاً من زيت الزيتون وعصير الليمون.

امزجي عصير الليمون مع زيت الزيتون بشكل جيد، من خلال التقليب الجيد لمزيج.

يراعى شرب مزيج عصير الليمون وزيت الزيتون قبل تناول وجبة الإفطار، حيث يساعد ذلك على تنشيط حركة المعدة، والوقاية من الإمساك، وعلاجه إن وجد.

يراعى الانتظام في شرب عصير الليمون وزيت الزيتون لمدة اثنان وسبعين ساعة متواصلة.


ثانياً: العسل والهيل:


يعد مشروب العسل الأبيض والهيل أحد أهم المشروبات الطبيعية التي تستخدم بكفاءة في علاج مشكلة الإمساك، وعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي، ويمكن التعرف على طريقة عمل واستعمال مشروب العسل والهيل، من خلال ما يلي:

طريقة عمل واستعمال العسل الأبيض والهيل:


مكونات العمل:

  • كأس حجم كبير من الماء، مع مراعاة غلي الماء بشكل جيد.
  • اثنى عشر معلقة حجم صغير من العسل الأبيض.
  • معلقتان حجم كبير من مسحوق الهيل.
  • نصف معلقة حجم صغير من القرفة المطحونة.
  • نصف معلقة حجم كبير من مسحوق الشاي.
  • كأس حجم كبير من اللبن الطازج.

خطوات تحضير وطريقة الاستعمال:


أضيفي إلى وعاء مناسب كلاً من: الماء بعد غليه، العسل الأبيض، القرفة المطحونة، مسحوق الهيل.

اخلطي جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد، ثم أضيفي اللبن الطازج، والشاي الأسود.

استمري بالتقليب الجيد لجميع محتويات الوعاء، ثم ارفعي الوعاء على نار خفيفة الحرارة.

أتركي الوعاء على النار مدة لا تقل عن 10 دقائق، أو إلى أن يغلي المزيج بشكل جيد، ويأخذ اللون البني الغامق، مع مراعاة التقليب الجيد لجميع محتويات المشروب من وقت لآخر.

ابعدي الوعاء عن النار، ثم يصفى بشكل جيد، ويشرب على الأقل مرتين باليوم.

يراعى شرب مشروب العسل والهيل مرة قبل تناول وجبة الإفطار ومرة قبل تناول وجبة العشاء.

رسالة ورؤية موقع بوابات كوم


موقع بوابات كوم يحتوى على كثير من المقالات والدروس في عدة مجالات كالعمل الحر والربح من الانترنت والمجالات التعليمية والصحية والرياضية وكذلك مجال شروحات البرمجة والكثير من التصنيفات المختلفة والتي تُغني من يريد انشاء موقع نموذجى رائد عن طرح الاستفسارات والاسئلة التي تتعلق بعالم الإنترنت كما يتميز موقع بوابات كوم أن له فريقً مهمته هي مراجعة كل المقالات المطروحة عليه ولا يتم نشر أي مقال في حالة كان مكررًا أو عديم الفائدة؛ لذلك أي مقال سوف تجده على موقع بوابات كوم سيقدم لك معلومات هامة كتبها مطورون بارعون في أعمالهم، وراجعها ورائهم فريقًا مميزا متخصصا.

عن الكاتب

Ahmed Khalifa

التعليقات


جميع الحقوق محفوظة

بوابات كوم